抑郁症患者,请卸下你的“病耻感”

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漫画/何朝霞

  长沙晚报全媒体记者 徐媛

  刚过不惑之年的曹征(文中患者均为化名)是家中的顶梁柱,职场的打拼、家庭的责任,我我想要精疲力尽,原先以为休息一下,糟糕的状况就会好转,但他却发现另一方变得这麼 自闭,开始英文与他人隔绝。当家人劝说曹征去医院看病时,他却迟迟不敢跨出你这俩步。

  10月10日是世界精神卫生日。中华医学好精神医学分会将于近日发起“绿丝带关爱职场人群心理健康科普活动”,让更多的职场人“关注心理健康、平衡工作生活”。数据显示,目前有5150万中国人患有抑郁症,但每10位患者中仅有2位寻求医疗帮助或接受治疗,其治疗率远低于一些慢性疾病。

  昨日,中华医学好精神医学分会主任委员、中南大学湘雅二医院精神科教授李凌江在接受长沙晚报记者采访时表示,意味错误的观念,太满太满人不愿承认另一方有抑郁症,一些职场人群怪怪的在意他人的眼光,拖得越久意味治疗效果越差,错失了宝贵的治疗时机。

  “病耻感”让抑郁症患者耽误治疗

  “20年前,很少大家知道抑郁症、焦虑症。”李凌江表示,近年来,一些知名人士患抑郁症的新闻,让你这俩疾病逐渐被公众了解。目前,抑郁症已是你这俩现代社会常见的、严重且多样化的疾病。据世卫组织估计,全球有超过3亿人患有抑郁症,遍布各年龄段。

  “抑郁症意味躯体症状常常掩盖原有疾病,使临床医生不易及时作出诊断,影响抑郁症的就诊率、检出率以及早期诊断。”李凌江介绍,目前公众对抑郁症的了解更多地局限在爱情症状,比如情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、不够主动性、饮食和睡眠差等。

  在看诊过程中,李凌江发现,太满太满随后 病人并这麼 意识到另一方得了抑郁症,亲戚大伙儿能为另一方的症状找到太满太满解释,有的认为另一方有一些一些疾病,意味太满太满我心情不好,一些病人会去综合医院专门治疗躯体疾病的科室看病。

  一方面抑郁症我我我觉得不易判断,另一方面抑郁症患者对就医心怀恐惧。“一些抑郁症患者很害怕看精神科医生。”李凌江时常听到“下决心来见您很困难,来到精神科会我想很紧张”。一些病人甚至会撤销随后 的预约。

  26岁的小晓发现另一方精神方面的障碍后,十好多个 想去医院挂号,到医院后她不敢询问精神科在哪里。意味担心社会歧视,小晓甚至她的家人有着各种各样的心理顾忌。

  “很长一段时间以来,抑郁症是和不正常挂钩的贬义词。意味‘病耻感’,亲戚大伙儿不我我想要面对另一方的精神间题图片。我我我觉得,若果及早发现、及时治疗,抑郁症的治疗效果何必 差。随后,积极就诊、寻求规范治疗非常重要。”李凌江说。

  抑郁症和抑郁心情别混为一谈

  随着网络资讯的太快了 了 发展,亲戚亲戚大伙儿遇到间题图片会第一时间上网搜索。“好多病人一来太满太满我,李教授我得的是抑郁症。”李凌江表示,社会的发展带来了求医的增加,但精神疾病非常多样化,同时大众对抑郁症处在太满太满误解,容易将抑郁症与抑郁情绪、抑郁心情混淆。

  “抑郁症与正常人的心情不好、心情压抑就有同一回事,何必 简单地把生活中抑郁心情判断为抑郁症。”李凌江介绍,抑郁症有另八个特点:第一,抑郁症患者有太满太满症状。除了心情不好外,就有出显睡不好觉、吃不下饭、兴趣丧失、意志消沉、反应迟钝、自责、疲惫等状况,甚至我我觉得生活毫无意义、想自杀等;第二,你这俩状况持续时间很长,几乎每天出显,持续至少 两周以上;第三,社会功能受到损害,如无法工作、学习,这麼 与家人正常相处,生活这麼 自理,不愿跟人来往,甚至害怕出门。

  李凌江提醒,并就有出显了上述你这俩状况就一定是抑郁症,这太满太满我一另八个快速识别的初筛最好的措施 。意味以上另八个方面同时出显,就要及时寻求精神科专业医生的帮助。

  抑郁症治疗何必 擅自停药或换药

  在你这俩高速运转的社会,人人都背负压力,为哪此有的人得抑郁症,有的人却时会?李凌江用瓶子进行借喻,意味是一另八个瓶子、一另八个塑料瓶,风平浪静的随后 看上去都一样,但若果一摔,瓶子就碎了,也太满太满我说有易感素质的人容易得病。

  李凌江表示,易感素质有遗传就有后天因素。抑郁症目前还未找到十分明确的病因,但一般认为,意味抑郁症的主本来意味有二:第一,与另一方机体的素质有关系,包括另一方的基因、神经递质、神经细胞、大脑神经网络、精神活动等;第二,在机体素质处在不够的前提下,受到外界的不良刺激,就容易患抑郁症。

  “一旦被诊断为抑郁症,仅仅听亲朋好友劝解或另一方瞎琢磨,想着另一方注意调整就能好,这就有误区。”李凌江表示,抑郁症是你这俩病症,而不仅是你这俩情绪,指望抑郁症能靠另一方调养治愈,就像一另八个高烧39℃的病人靠泼一盆冷水治好、心脏病病人多躺躺就痊愈一样是无稽之谈。

  “抑郁症有三大治疗最好的措施 :药物治疗、心理治疗和物理治疗。具体采用哪种最好的措施 ,或多种最好的措施 配合治疗,要根据患者的病情决定。整体来看,药物治疗最为普遍。”李凌江提醒,抑郁症治疗坚持怪怪的要,患者应严格按照医生的治疗方案定期治疗,根据状况随时调整治疗方案。李凌江呼吁,精神科医生要为病人树立信心,而患者要信任医生,何必 擅自停药、换药。

  对于生活中怎样才能调试自我,减少压力,李凌江送给读者八个字:“顺势而为、随遇而安”。“我我想要快乐地生活,第一生活要有规律,第二要坚持锻炼,第三要努力做事,随后要学好随遇而安。”李凌江说。